Love it. Change it. Leave it.

Verbinde dich zu allererst mit dir selbst.
Vermutlich gibt es immer wieder Situationen in unserem Leben, in denen wir unzufrieden sind, aber nicht genau wissen, warum. Da gibt es eine innere Gereiztheit oder eine Verstimmung.
Es könnte ja sein, dass der Partner schon wieder die dreckigen Socken auf der Couch liegen hat lassen, obwohl das doch gefühlt 100x angesprochen wurde. Vielleicht hat das Kind auch mehr am Boden gegessen als auf dem Tisch, zumindest sieht es so aus, und das ganze Chaos lässt die Hitze in dir aufsteigen. Oder der Mitarbeiter im Homeoffice meldet sich nicht auf die dringende Mail, die soeben verschickt wurde in den nächsten 5 Minuten. Typisch! Vielleicht ist es aber auch der Chef, der heute so komisch schaut und nicht einmal richtig gegrüßt hat.
Jetzt könnte ich tatsächlich annehmen, dass der Partner, das Kind, der Mitarbeiter oder der Chef das Problem sind. Entweder lerne ich die Socken meines Partners lieben, oder ich zerschneide sie oder ich lass mich gleich scheiden. Problem behoben!
Ich werde dir jetzt nicht erklären, dass es nicht am Partner mitsamt Socken liegt.